Taller de Preparación para el parto y Psicoprofilaxis Obstétrica

Un Viaje Empoderador hacia el Parto​​

Este taller te prepara para el parto abordando todos los aspectos, desde la psicoprofilaxis obstétrica hasta ejercicios prenatales. 

Asegura tu preparación física y mental, brindándote herramientas para vivir un parto positivo y empoderado.

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Mujer embarazada ejercitándose psicoprofilaxis

¿Qué Aprenderás?

Mujer embarazada ejercitándose psicoprofilaxis 2

  • Fundamentos de la Psicoprofilaxis Obstétrica:
     Entenderás qué es la psicoprofilaxis y cómo puede ayudarte a prepararte mentalmente para el parto, reduciendo el miedo y la ansiedad asociados con el proceso de dar a luz.

  • Técnicas de Respiración:
    Aprenderás técnicas de respiración profundas y controladas que son esenciales para manejar el dolor durante las contracciones y facilitar el proceso de parto.

  • Gimnasia Prenatal:
    Te guiaremos a través de ejercicios prenatales específicos diseñados para fortalecer los músculos que intervienen en el parto, mejorar tu flexibilidad y aumentar tu resistencia, todo ello adaptado a las diferentes etapas del embarazo.

  • Preparación Física y Mental para el Parto:
     Combinaremos ejercicios físicos con estrategias de relajación y visualización para prepararte integralmente para el parto, fomentando una actitud positiva y proactiva hacia la experiencia de dar a luz.

  • Planificación del parto:
     Te ayudaremos a comprender las diferentes etapas del trabajo de parto y a elaborar un plan de parto personalizado, considerando tus deseos y necesidades para este momento tan especial.

Detalles del Taller

Duración:

El taller se extiende por X semanas, con sesiones de X horas cada una.

Modalidad:

Ofrecemos este taller tanto en formato presencial como virtual, adaptándonos a tus necesidades y preferencias.

Instructores:

Nuestro equipo está compuesto por profesionales especializados en obstetricia, psicología y preparación física para el parto.

Testimonios

Comienza tu Viaje Hoy

Inicia este viaje transformador hacia una maternidad empoderada. Regístrate ahora en el Programa Integral de Preparación para el Parto y prepárate para vivir la experiencia más hermosa de tu vida con confianza y amor.